СанФит (SanFit)

Фитнес студия
***
***
город Междуреченск

пр. Шахтеров, 4
8-923-461-86-46
О компании:

Фитнес-направления:

  • Zumba - это танцевальная фитнес-программа, жгучий микс из зажигательных африканских, латиноамериканских, восточных ритмов и аэробики. Зумба - это замечательная кардио тренировка для тех, кто стремится похудеть или просто поддерживать форму. Это просто! Вам не нужно быть танцором. Все движения очень просты, и вы повторяете за инструктором, с каждым разом чувствуя себя более свободно. Это огромный заряд энергии и отличного настроения!
  • Stretch (Растяжка) - комплекс упражнений для всего тела, который позволяет укрепить мышечный корсет, развить гибкость, подвижность суставов и позвоночника, эластичность связок, силу, мышечную координацию, силовую выносливость и снять нервно-мышечное напряжение. Рекомендуется для клиентов всех возрастных категорий и уровней подготовки.
  • Hot Iron - тренировка на силовую выносливость с использованием мини-штанг. Система подходит для людей с разным уровнем подготовки. Упражнения позволяют быстро достичь видимых результатов в жиросжигании, а также крайне благоприятно сказываются на состоянии здоровья людей, имеющих проблемы со спиной.
  • B.E.S.T.fit - это оптимизация энергообмена, жиросжигание, физическая и ментальная тренировка, выносливость, гибкость и сила. Рекомендуется для клиентов среднего и хорошего уровня подготовки. BEST fit относится к категории функциональный тренинг. Идеально для тех, кто ограничен во времени и хочет за наименьшее количество тренировок в неделю получить максимум результата!
  • Cross Formula - методики советского спорта для групповой тренировки широкого спектра действия. Основной идеей является функциональная направленность тренировок и, как следствие, максимальное их разнообразие. Общая, специальная, скоростно-силовая физическая подготовка или даже выносливость - все виды доступны для клиентов в этой уникальной формуле. Любой человек, настроенный на серьезные тренировки, может посещать занятия независимо от уровня свой начальной подготовки.